Palestre STADIO
Via A. Costa 174 (all' interno dello stadio Dall'Ara - porta gialla n°6) Tel. 051/4074820 Fax 051/6145322 info@sempreavanti.it porta gialla n°13 Tel. 051/6142140 Fax 051/6145322 Sala Pugilato Tel./Fax 051/6152720 boxe@sempreavanti.it | Visualizzazione ingrandita della mappa |
Calendario Palestra Stadio
| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
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15:00
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17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
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Training
Training
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Training ragazzi
Training
Training
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Training
Training
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Training ragazzi
Training
Training
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Training
Training
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Training
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 09:00
09:00
10:00
11:00
12:00
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14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
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Ginnastica dolce
Ginnastica dolce
Pilates
Total body
Ginnastica dolce
Pilates
Ginnastica dolce
Step coreography
G.A.G.
Total body
G.A.G.
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Ginnastica dolce
Step dolce
Stretching
Total body
G.A.G.
Functional
Pilates
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Total body
Pilates
Step coreography
Postural stretching
Addominali e lombari
Body sculpt
Step & gag
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Ginnastica dolce
Ginnastica dolce
Pilates
Ginnastica dolce
Ginnastica dolce
G.A.G.
Total body
G.A.G.
Step coreography
|
Ginnastica dolce
Step dolce
Stretching
Total body
Total body
Postural stretching
G.A.G.
Addominali e Lombari
Functional
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Risveglio muscolare
Total body
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 09:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
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15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
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Sala cardio
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Sala cardio
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Sala cardio
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Sala cardio
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Sala cardio
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Sala cardio
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 09:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
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18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
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Spinning
Spinning
Spinning
Spinning
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Spinning
Spinning
Spinning
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Spinning
Spinning
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Spinning
Spinning
Spinning
Spinning
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Spinning
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Spinning
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 13:00
13:00
14:00
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17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
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Attività libera
Pre agonisti\agonisti
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Attività libera
Pre agonisti\agonisti
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Attività libera
Pre agonisti\agonisti
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Attività libera
Pre agonisti\agonisti
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Attività libera
Pre agonisti\agonisti
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 10:00
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11:00
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16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
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Tecnica
Tecnica
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Tecnica
Tecnica
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Preparazione atletica
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Tecnica
Tecnica
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Tecnica
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 16:00
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17:00
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22:00
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Principianti 8/11 anni
Principianti +12 anni
Sanda
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Pre agonisti\agonisti
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Principianti 8/11 anni
Principianti +12 anni
Sanda
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 16:00
16:00
17:00
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19:00
20:00
21:00
22:00
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Straiking
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Tecnica
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Preparazione atletica
Pre agonisti\agonisti
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Sparring
Pre agonisti\agonisti
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 13:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
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Parinama yoga
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Piloga
Piloga
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Yoga flex
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Parinama yoga
Piloga
Piloga
|
Yoga flex
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
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Forme
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Forme
Pre agonisti\agonisti
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Forme
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| Lun | Mar | Mer | Giov | Ven | Sab | Dom |
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| Tutto il giorno | |||||||
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Before 09:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
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Boogie Woogie
Balli da sala
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Balli di gruppo
Salsa
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Danza del ventre
Danza del ventre
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Balli di gruppo
Balli di gruppo
Balli di gruppo
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