orari corsi fitness "stadio"

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ORARIO    NUOVA STAGIONE    SPORTIVA

 

 

 ATTENZIONE

TUTTI I CORSI DI FITNESS PROGRAMMATI IN SALA SPINNING

VERRANNO TENUTI IN SALA YOGA 

 

NUOVA AREA FUNCTIONAL

SONO STATI ATTIVATI NUOVI CORSI DI FUNCTIONAL TRAINING

Prenotazione obbligatoria in sala Cardio Fitness

 TEL. 051 614 21 40

ORARIO CORSI DI FUNCTIONAL

LUNEDI’ -MARTEDI’    ( Dario)   dalle 18.30 alle 19.30

MERCOLEDI’ – GIOVEDI’  ( Giuseppe)  dalle 18.30 alle 19.30

Lunedì e Martedì  corso di Funzionale —-

Mercoledì  Funzionale & core Training —-

Giovedì  Military Training —–

La prenotazione si può effettuare dal lunedì per tutta la settimana in corso 

 

Lunedì
OrarioCorsoIstruttoreSala
13:30-14:20Hatha YogaVeronicaSala B
16:00-17:00PilatesVeronicaSala B
17:00-17:50Reggaetone / Ballo latinoGioviSala B
17:00-17:50Hatha YogaVeronicaSala YOGA
18.00-18:50TabataGigiSala B
18:30-19:30FunctionalDario Sala Cardio con prenotazione
19:00-19:50Multi Step CoreograficoRenatoSala B
20:00-20:50PilatesRenatoSala B
Martedì
OrarioCorsoIstruttoreSala
13:10-14:00Tabata GigiSala B
17:00-17:50PilogaVeronicaSala YOGA
17:00-17:50Total BodyDarielSala B
18:00-18:50Fit Ball StretchVeronicaSala YOGA
18:00-18:50Total BodyGigiSala B
18.30-19.30FunctionalDarioSala Cardio con prenotazione
19:00-19:50ZumbaNabilaSala B
Mercoledì
OrarioCorsoIstruttoreSala
13:30-14.20Hatha YogaVeronicaSala B
16:00-17:00PilatesRenatoSala B
17:00-17:50Step Coreografy Avanzato
DarielSala B
17:00-17:50Postural StretchDavideSala YOGA
18:00-18:50TabataGigiSala B
18:00-18:50Yoga Flex DavideSala YOGA
18:30-19:30FunctionalBeppeSala Cardio con prenotazione
19:00-19:50Body SculptGigiSala B
Giovedì
OrarioCorsoIstruttoreSala
13:10-14:00TabataGigiSala B
17:00-17:50G.A.GDarielSala B
18:00-18:50FITBALL STRETCHVeronicaSala YOGA
18:00-18:50Step Coreografico Avanzato
DarielSala B
18.30-19.30FunctionalBeppeSala Cardio con prenotazione
19:00-19:50Piloga VeronicaSala YOGA
19:00-19:50G.A.G DarielSala B
20:00-20:50PilatesVeronicaSala B
Venerdì
OrarioCorsoIstruttoreSala
14:00-14:50Reggaetone / Ballo latinoGioviSala B
17:00-17:50Total BodyGigiSala B
17:00-17:50Postural Stretch DavideSala YOGA
18:00-18:30Addominal AttackGigiSala B
18:00-18:50Yoga Flex DavideSala YOGA
18:30-19:20ZumbaValentinaSala B
Sabato
OrarioCorsoIstruttoreSala
12:00-12:50Total BodyDarielSala B